Foråret banker på, men det er fortsat koldt udenfor. Vi opholder os stadig meget indenfor, og vi får slet ikke luftet nok ud. Det fører til, at mange af os mister energien, får hovedpine og bliver mere trætte.

Vi skal lufte mere ud om foråret, hvis vi vil have et godt indeklima og få mere velvære.

​Ifølge DMI skinnede solen 17 procent mindre end normalt i vintermånederne i Danmark i år. Men selvom solen har gemt sig godt, og vi stadig tyer til tykke trøjer og radiatorvarme, er det vigtigt at åbne vinduerne og få frisk luft ind i hjemmet flere gange hver dag. Manglende udluftning kan give et dårligt indeklima, og det kan vi mærke på vores velbehag.

Det behøver ikke være besværligt og koldt at få luftet ud i boligen om foråret. VELUX INTEGRA® ovenlysvindue kan indstilles til at udlufte automatisk, når man er ude af huset.

Indeklimaet i en bolig afhænger af faktorer som luft, fugt, varme, lys, røg og partikler, der alle er med til at påvirke miljøet i hjemmet. Danskerne opholder sig i gennemsnit 80-90 procent af tiden indendørs, og heraf cirka 16 timer i døgnet derhjemme. Det er derfor vigtigt for vores sundhed og velbehag, at vi tager hensyn til indeklimaet – og især ét tiltag kan forbedre miljøet inden døre markant: daglig udluftning.

Vi forurener vores eget hjem
En rundspørge fra 2013 viser, at det kun er 9 procent af de adspurgte danskere, der lufter nok ud. Og ikke nok med, at vi glemmer at lufte ud, så er vi selv med til at præge indeklimaet negativt om vinteren, når vi for eksempel laver mad, hygger med tændte stearinlys, tager lange bade, skruer op for radiatoren og tørrer tøj inden døre.

Luft ud, mens du er væk
– Det er helt unødvendigt at lufte ud lang tid ad gangen. Det anbefales derimod, at man lufter ud ofte og effektivt – gerne 3-4 gange dagligt i ca. 5-10 minutter ad gangen. Hvis man sørger for at skabe ordentlig gennemtræk i få minutter, bliver luften skiftet ud, og samtidigt slipper man for, at boligens vægge og møbler bliver afkølet. På den måde er boligen hurtig at varme op igen, da det kun er luften, der er nedkølet, siger Jesper Salskov Jensen, direktør i VELUX Danmark A/S.

VELUX INTEGRA® ovenlysvinduer ovenlysvinduer har et indbygget styresystem, som kan tidsindstilles til at udlufte automatisk. På den måde kan man tilrettelægge udluftningen i hjemmet, så der for eksempel luftes ud, mens man er på arbejde. Og det kan man trygt gøre, da ovenlysvinduerne er udstyret med regnsensorer, som sørger for at lukke vinduet, så snart der falder en dråbe. På den måde er man godt på vej til at skabe et optimalt indeklima og velvære i sit hjem.